MEDİTASYON

MEDİTASYON NEDİR?

‘Meditasyon, aşkın en yüksek noktaya ulaşmasıdır; tek bir insana değil, tüm varolana duyulan aşkın. Bana göre meditasyon, sizi çevreleyen tüm varlıklarla canlı bir ilşkidir. Her duruma aşık olabiliyorsanız, o zaman meditasyon halindesiniz.’     – OSHO –

MEDITASYONFOTO

Zihnin ötesinde hakikati görmektir. Önce zihin olumsuz ve negatif düşüncelerden temizlenir. Ruhumuzdan bilince bir akış başlar, hakikat görülür, iç huzur ve farkındalığa ulaşırız. Ardından uyanış ve aydınlanma tezahür eder. Kısaca meditasyon bir arınma sürecidir. İçsel benliğimize ve evrensel bilince ulaşma yollarından biridir. Latince kökenlidir ve Meditatio kelimesinden türeyen meditasyon Tasavvuf’da ‘Tefekkür‘, Batı’da ise ‘Derin düşünce‘ olarak adlandırılır. 

Zihnimiz stresli iken ruhumuz ve bedenimiz baskı altında kalır, bağışıklık sistemimiz çöker, solunum sistemimiz zarar görür, ruhsal ve fiziksel hastalıklar baş gösterir. Meditasyon esnasında akıl ve beden serbesttir, özgürdür. Sükunet içinde kaldığımızda herhangi bir konu veya sorunla ilgili cevabı sezgilerimizle duyabiliriz. Okumaya devam et

ACCESS BARS

Access Bars, Concsciouness sisteminin başlangıç çalışmasıdır. Bu, sizin ve bedeninizin bugüne kadar biriken herhangi bir şey hakkındaki tüm limitleyici düşüncelerinizi, fikirlerinizi, davranışlarınızı, inanç sistemlerinizi ve kararlarınızı serbest bırakmanızı sağlayacak bir beden terapisidir. 173 ülkeye yaymışlardır. Okumaya devam et