Bitkiler ve yağlar…

LAVANTA-1.jpgLavanta:  Solar Plexsus çakrası ve Tepe çakrayla ilgilidir. Bastırılmış  duyguların açığa çıkmasına ve çözülmesine yardım eder. Aşırı çalışan üçüncü çakralarda sakinleştirici ve rahatlatan bir etkisi vardır. Meditasyon esnasında kullanıldığında kolaylıkla medite olursunuz. Karabaşotu olarak da bilinen lavanta, antiseptik özelliği ile mikropları öldürücü etkiye sahiptir. Ciltte oluşan akne, uçuk, siğil, kızarıklıklar, böcek sokmalarına ve egzamaya karşı faydalıdır. Uykusuzluğu giderir. Lavanta kokusu sinir sistemini onarır, sakinleştirir ve yatıştırır. Kas ağrıları ve adale sıkışmalarında ağrıyan bölgeye masaj yaparak bedeninizi rahatlatabilirsiniz. Vücudumuzdaki kötü kokuyu giderdiği için parfüm yapımında kullanılır. Duştan sonra selülitli yerlere masajla yedirerek kullanabilirsiniz. Saçların daha hızlı uzamasını sağlar. Başağrısı ve romatizmaya da iyi gelir. Gebelikte şişkinliği ve hazımsızlığı giderir. Ayrıca doğum sonrası çatlakları da yok eder. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Limonyağı: Solar Plexus çakrasıyla ilgilidirFerahlatıcı ve teskin edici kokusuyla negatif düşüncelerinizi elimine eder.  Limon, % 68 oranında güçlü bir antioksidan olan d-limonen maddesi içerdiğinden bol C vitamini taşır ve yüksek aromaterapik etkiye sahiptir. Sabahları 1 bardak suya 2 damla limon yağını damlatarak içebilir ve beLİMONYAĞI-1.jpgdeninizi arındırabilirsiniz.Bu işlem sindirirm sorunlarına da iyi gelir. Ensenize yedirdiğiniz limon yağı tansiyonunuzu düşürür. Şişkinlik ve ödemi alır. Duş jelinize bir kaç damla koyduğunuzda kan dolaşımınız artar. Selülitli bölgeye masajla yedirdiğiniz limon yağı sorunlu bölgeyi sıkılaştırır. Ayak topuklarınızda ve eklem yerlerindeki ölü deriyi canlandırır. Haftada bir kez diş fırçanıza 1 damla ekleyerek dişlerininizi fırçalayın. Ağız içindeki bakterileri öldürecektir. Hafızayı güçlendirmek, zihni ve nefesinizi açmak için limonyağını koklayabilirsiniz. Limonyağı aynı zamanda enerjinizi de artıracak özelliğe sahiptir. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Ölmezçiçeği: Solar Plexus ve Sakral çakra ile ilgilidir.  Konsantrasyon gücünü artırır. Kudama ve Altın otu olarak da bilinen ölmez çiçeğinin yağı, böbrek ve idrar ÖLMEZÇİÇEĞİ.jpgyolları hastalıklarına (taş, kum ve iltihaplanma), safra kesesi tembelliğine, basura, regl dönemi sıkıntıların, rahim akıntı ve iltihabına, romatizma ve siyatik ağrılarına karşı kullanılır. Etkili bir cilt  yenileyicidir. İltihapları önler, sivilce ve akneler için de kullanılır. Mantar ve saçkırana karşı etkilidir. Tokluk verir ve hazımsızlıklarda kullanılır. Ciltte oluşan yara, bere ve çizikleri ve yanıkları iyileştirir. Yaklaşık 1 ton kuru çiçekten 0.85 kg uçucu yağ elde edilmektedir. Cildi onarıcı ve yenileyici etkisinden dolayı kozmetikte de kullanılmaktadır. Ölmezçiçek toplandıktan sonra bile canlılığını korur. Mitolojide gençlik ile bağdaştırılmıştır. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Biberiye:   Solar Plexus çakrası ile ilgilidir. Canlandırıcı etkisi ile sizi dinamik kılar. Geçmişe olan takıntılarınızı yok eder.  Rosemary adıyla da bilinen bu yağ, antioksidan ve vitamin yönünden zengindir. Antik Çağ’da kral ve ailesinin romatizma ağrılarının geçmesini sağlamak için banyo yaptıkları suyun içine biberiye yağı BİBERİYE.jpgkoyması ve ağrıların geçtiğinin görülmesiyle keşfedilmiştir. Zihinsel aktiviteyi artırır, hafızayı güçlendirir. Hazımsızlığa ve kabızlığa iyi gelir. Sıcak suya damlatılıp buharı solunduğunda, göğüs ve boğaza masaj yapılarak yedirildiğinde bronşitin etkilerini azaltır. Çok güçlü anti kanser bileşeni olan karnosal içerir dolayısıyla meme, prostat, kolon, lösemi ve cilt kanseri riskini  % 76 oranında azaltır. Alerji ve enfeksiyon sorunlarında etkilidir. Karaciğer ve solunum rahatsızlıklarını azaltır. Demir ve kalsiyum da içerdiğinden sorunlu ciltlere iyi gelir. Selülitli bölgeye masajla yedirilen biberiye yağı o bölgeyi canlandır ve yeniler.    Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Adaçayı :  Boğaz çakrası, Üçüncü göz ve Sakral çakra ile ilgilidir.  Stresi azaltır ve ifade etmekte zorlandığımız durumlarda bize yardım eder. Ruhumuzun iç mesajlarını etkin bir şekilde iletebilmemizi sağlar. Bu yağ vücudunuzun derinlerine sızar ve cinsel hormonların aktivitesini uyararak libido ve cinsel güçte iyileşme sağlar. Adaçayı yağı sivilceleri, çilleri ve lekeleri temizler. Yara izleri, yara ve kesik izlerini yok eder. Ciltteki çatlakları ortadan kaldırmaya yardımcı olduğundan adaçayı yağı çatlak kremlerine eklenmektedir. Su çiçeği ve sivilceden kaynaklanan deformasyonu azaltıcı etkisi vardır.  Ayrıca cildiADAÇAYI.jpgnizi sıkılaştırır ve doğal bir parlaklık verir. Banyodan önce adaçayı yağı ile vücudunuza masaj yapabilirsiniz. Antioksidan, anti-bakteriyel, antiseptik ve mikrop öldürücü özelliklerine sahiptir. Esansiyel yağ etkin bir kalın bağırsak, ince bağırsak, mide ve rahim temizleyici olarak kullanılır. Sinir sistemi ve beyin üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Güçlü ve baharatlı aroması zihni açar. Antioksidan içerdiği için mükemmel bir cilt yenileyicidir. Gaz, şişkinlik ve mide yanmasına iyi gelir. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Sedir ağacı yağı:  Kök çakra ile ilgilidir. Sedir ağacı yağının kokusu sizi dünya güçleriyle ve tüm doğal yaşam şekilleriyle bağlar. Enerji yaratmaya yardım eder ve Gaia’ya olan güven duygusunu açığa çıkarır. Fas ve Amerikan sedir ağacından damıtma yoluyla elde edilen bu yağ, cildi canlandırır, uyarır ve tonik etkisi yaratır. Bronşit tedavisinde, idrar yolları iltihabı, SEDİR AĞACI.jpgöksürük, korku, sinirlilik, sivilce, nevralji ve ciltte kaşıntı sorunlarında kullanılır. Güneş lekelerine ve egzama sorunlarına iyi gelir.  Gastrit ve  ülser gibi mide rahatsızlıkları, bağırsaklar, kilo kontrolü, kolesterol, tansiyon, kan dolaşımı bozuklukları ve bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesinde kullanılması önerilir. Güçlü bir antiseptiktir. Yüksek tansiyon ve kolesterol değerlerini dengelemek için kullanılır. Bu etkisiyle kalp krizini önlemede yararlı olur. Ciltteki yaşlanma etkilerini azaltır. Hiperaktivite sorunu olan çocuklarda yararlı etkileri vardır. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Gül yağı:  Kalp ve Sakral çakrayla ilgilidir. Kokusu yumuşak ve sevgi dolu olan bu yağ,  kalbimizdeki yaraları iyileştirir. Gülyağı, bedensel hazları da canlandırır ve aynı zamanda üstün sevgiye dönüşmelerine yardım eder.  Boğaz ağrıılarına ve alerjiye iyi gelir. Antiseptik GÜL YAĞI.jpgözelliğiyle ciltteki mikropları öldürür ve cildi canlandırır. Masajla cildinize yedirdiğinizde cilt esnekliğini geri kazanır. Gül yağı kozmetik amaçlar için de kullanılır. Doğum lekelrini azaltır. İçeriğindeki çok sayıda mineral ve vitamin ile mükemmel bir nemlendirici görevi görür. Öksürük, astım, bronşit ve yüksek ateşe karşı faydalıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve kan dolaşımını hızlandırır. Kabızlığı önler, ödem ve kramp ağrılarını giderir. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Ökaliptus:  Boğaz çakrası ile ilgilidir. İletişim ve ifade sorunlarında doğallık ve yaratıcılık etkisini gösterir. Antibakteriyeldir  ve mikrop öldürücüdür. Kas gevşetici olarak da kullanılır.Bronşit, astım, nezle ve sinüzit tedavisinde kullanılır. Akciğer dokularını OKALİPTUScanlandırarak solunum yollarını rahatlatır. Balgam söktürücüdür. Kas gevşeticidir. Doğal bir sivrisinek kovucudur. Saç bakımında da etkilidir. Toksik bir yapıya sahip olduğundan ağız yoluyla alınmamalı ve içilmemelidir. Ökaliptüs yağı burkulma, ve kas zedelenmelerine faydalıdır.  Özelikle evinde hayvan besleyen kişiler için anti-bakteriyel etki yaratır.  Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Sandal ağacı yağı:  Taç çakra ile ilgilidir. Konsantrasyon sağlar ve sakinleştirici etkisiyle Yüksek benliğimizle bağlantıya geçmemize yardımcı olur.  Mide ve bağırsak sorunlarına iyi gelir. Balgam söktürücüdür dolayısıyla akciğeri korur. Doğal bir antidepresan olup strese SANDAL AĞACI.jpgve depresyona karşı etkilidir. Aynı zamanda afrodizyak etkisi vardır. Adale kas spazmlarına etkilidir ve ateş düşürücüdür. Kozmetik alanda parfümlerde, sabunlarda, cilt maskelerinde kullanılır.  Doku yenileyici özelliğe sdahip olan sandal ağacı yağı, çatlayan ve yıpranan cildi onarır. Antisetiktir ve mikropları kırar. Alerjik rahatsızlıklarda da faydalıdır. Ancak solunum yolları rahatsızlığı bulunanların kullanması kesinlikle yasaktır. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Yasemin: Üçüncü göz çakrası ile ilgilidir. Himalaya dağları ve Çin’in batısından gelmiş JASMINE-SAMBAC-OILolduğu düşünülen bu bitki  zihni rahatlatır ve konsantrasyonu artırarak kolay medite olmamızı  sağlar. Stresi giderir.  Seratonin hormonunu uyararak mutluluk  sağlar. Romatizmal ve eklem ağrılarını azaltır. Uykusuzluğa iyi gelir. Hücre yenileyicidir ve cildinizi toparlar. Antiseptiktir. Afrodizyak etkisiyle cinsel hazzı uyandırır.  Balgam söktürür. Parfümeri ve kozmetik sektörlerinde sıkça kullanılır. Cilde masajla yedirilerek selülit giderilmesinde faydalıdır. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Hindistan cevizi: Üçüncü göz çakrası ile ilgilidir. Hoş aromasıyla zihni canlandırır ve kronik yorgunluğa iyi gelir. Masaj yaparak cildinize yedirdiğinizde bedenimiz rahatlar, gevşer ve medite olmayı sağlar. İçeriğinde erken yaşlanmayı önleyen serbest radikaller panduan-cara-membuat-minyak-kelapa-murni.jpgmevcuttur. Metabolizmayı hızlandırır ve kilo kaybı sağlar. Cildin doğal kimyasını dengeler. Ülser, boğaz ve idrar yolu enfeksiyonlarına birebirdir. Göğüs ve kolon gibi kanser türlerinden korur. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Sindirim ve bağırsak fonksiyonlarını düzenler. Sedef ve egzama gibi cilt promlemlerinde faydalıdır. Magnezyum ve kalsiyum içerir ve  dişleri sağlıklı tutar. Saman nezlesi semptomlarını azaltır. Kolestrolü dengeler. Cilt kırışıklıklarını ve sarkmaları önler.  Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Ylang-ylang yağı: Taç çakra ile ilgilidir. Sakinleştirici etkisiyle depresyondan koruyarak Tanrı bilincini idrak etmemizi sağlar. Stres, öfke, endişe, korku, şok ve ylangylang-300x200.jpgpanik duygularını yatıştırarak tevekkülde kalmamıza yardım eder. Hormonları düzenler, regl döneminde yaşanan ruhsal ve bedensel sıkıntıları hafifletir.  Afrodizyak etkisi ile  kadın ve erkeklerin enerjilerini dengeler. Cildimizin ürettiği sebum adlı yağın salgılanmasını kontrol ederek akneli ve akneye eğilimli ciltlerde yağ kontrolü sağlar. Cildi yumuşatır ve nemlendirir. Banyo suyuna kattığınız ylang ylang yağı yumuşak ve baharatımsı aromasıyla sizi son derece rahatlatacaktır. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

Çay ağacı yağı: Kök ve Kalp çakrası ile ilgilidir. Kokusu sizde güven, huzur ve özgürlük teatree-oil.jpgduygusunu uyandırır.  Konsantrasyonu artırır ve kronik yorguluğu giderir.  Akut ve kronik ruhsal sorunları çözer. Sivilce, akne ve uçuk gibi pek çok cilt rahatsızlıklarına iyi gelir. Çay ağacının antiviral (virüs öldürücü), antibakteriyel (bakteri öldürücü), antifungal (mantar öldürücü) ve antiseptik özellikleri bulunur. Ağız iltihapları ve ayak mantarlarını iyileştirir. Buhar banyosu ile astım ve broşit gibi solunum sistemini rahatlatır. Saç problemlerinde de etkilidir. Doktorunuza ve eczacınıza danışmadan kullanmayınız…

KARIŞIMLAR VE UYGULAMALAR

Lavanta Çiçeği Esansiyel Yağı

Uyku sorunları için: Yatmadan önce, 10 dakikalığına hava yayıcıya (diffuser) az miktarda yağı koyun. Ya da 2-3 damla yağı yastığınızın üzerine damlatabilirsiniz. Diğer bir yöntem de; 10 damla Lavandin, 5 damla Ylang-ylang hava yayıcıya konur ve yatmadan önce 10 dakika uygulanır.

Evde oluşan hafif yanıklar ve güneş yanıkları: 1. derece yanıklarda ilk yardım olarak, tıbbi Lavanta yağı yanıkbölgenin üzerine püskürtme yoluyla kullanılır ve kısa aralıklarla uygulama tekrarlanır. İz kalmaması için, sonraki 2 gün 4 damla tıbbi Lavanta ve 8 damla Ölmezçiçek karıştırılarak günde 2-3 kez cilde uygulanır. Güneş yanıkları için; 20 ml. Sarı Kantaron yağı içine 10 damla Lavanta yağı damlatılarak cilde uygulanır.

Sinek ısırmalarında: 1-2 damla Lavanta yağı kızarıklığı ve kaşıntıyı alır.

Limon Kabuğu Yağı

Metabolizmayı canlandırır ve kilo kaybı sağlar: Bu yağ limonene açısından zengindir. Limonene yağ asitlerinin kan dolaşımına karışmasını sağlar ve  yağları parçalar.

Canlandırır ve dezenfekte eder: Canlandırıcı özelliğinden dolayı ders çalışırken kullanılabilir. Arzu ederseniz hava yayıcıya da koyabilirsiniz. Havadaki bakterileri temizleyici özelliğinden dolayı, temizlik suyunuza ilave ederek dezenfektan olarak kullanabilirsiniz.

Ateş düşürücüdür: 2 damla Limon Kabuğu yağını ıslatılıp sıkılmış bir pamuklu kumaş parçasına damlatııp, alına kompres yapın.

Ylang-Ylang Yağı

Günlük cilt bakımı: 1 damla Ylang-ylang esansiyel yağı, 5 ml.Jojoba veya Argan sabit yağı içine konarak, rahatlatıcı, yatıştırıcı ve yenileyici bir bakım sağlar.

Stres için: 2 -3 damla Ylang-ylang esansiyel yağını, 2 damla Tatlı Badem sabit yağı içine koyarak bileklerinizin içine uygulayın. Ayrıca hava yayıcının içine koyarak da rahatlayabilirsiniz.

Ökaliptus Esansiyel Yağı

Rahat nefes için: Burun açıcı etkisi vardır. 10 damla Ökaliptus, 5 damla Nane esansiyel yağını bir hava yayıcının içine koyarak çalıştırabilirsiniz.

Kış dönemi rahatsızlıklarında: Antibakteriyal etkili hava yayılımı; hava yayıcısına eşit miktarda Ökalptus yağı, Lavanta ve Limon kabuğu yağı karıştırılarak kullanılır.

Solunum yolu enfeksiyonları: 3 damla Ökaliptus yağı,  5 ml Tatlı Badem sabit yağı ile karıştırın. Günde 2-3 kez göğüs bölgenize masaj yapın.

Çay Ağacı (Tea Tree) Esansiyel Yağı

Aft: Çok kuvvetli antibakteriyal özellikler taşımaktadır. 2-3 damla Tea Tree bir kulak çubuğuna damlatın. Çubuğu aft üzerinde 15 saniye tutun. Günde 3-4 kez tekrarlayabilirsiniz. Yutulmamasına dikkat edin.

Akne: 2-3 damla Tea Tree yağını kulak çubuğuna damlatın. Sabah ve akşam akne üzerinde tutun.

Boğaz enfeksiyonu: 1 su bardak suyun içine 3 damla Tea Tree damlatın ve gargara yapın. Günde 3-4 kez uygulayın. Yutulmamsına dikkat edin.

Itır Esansiyel Yağı

Sivilceli ve yağlı ciltler için bakım: 1 damla Itır yağını direkt sivilcenin üzerine uygulayın. Cildiniz için ise; 5 ml Jojoba sabit yağının içine 5 damla Itır yağı seyreltilerek konur ve cilde uygulanır.

Bebek ve çocuklar için sinek kovucu: Itır yağını Lavanta çiçek suyunun içine koyun ve cilde uygulayın.

Nane Yaprağı Esansiyel Yağı:

Kilo kontrolü: Beyindeki doyma merkezini etkiler. Bu merkez yemeklerden sonra doyma hissini tetikleyen bölümdür. Bu nedenle yemeklerden önce Nane yağını koklayarak doyum hissini yaratabilirsiniz. 

Yetişkinlerdeki baş ağrısı: 10 damla Nane yağı hava yayıcıda 5-10 dakika süreyle kullanılır. Gedrektiğinde tekrar edebilirsiniz. Ya da, 10 damla Nane yağı ile 25 ml Fındık yağını karıştırın ve şakaklarınıza masaj yapın.

Evinizdeki ferahlık için: Lavanta veya Limonla birlikte hava yayıcısına koyduğunuzda hoş bir koku yayar, havayı tazeler, evinize ferahlık ve temizlik kokusu verir.

Ölmezçiçek Esansiyel Yağı

Çürük ve berelerde:  1-2 damla saf Ölmezçiçek yağını bere ve çürük üzerine sürün ve hafifçe masaj yapın. 

Kırışıklıklar için: 1 ml (yaklaşık 20 damla) Ölmezçiçek yağı 50 ml Jojoba veya Kayısı Çekirdeği sabit yağ ile karıştırın. Akşamları temizlenmiş yüzünüze  (göz çevresindeki kaz ayakları dahil) uygulayın.

Önemli: Bu etkilerin elde edilebilmesi için; yağların organik tarımdan elde edilmiş olması ve saf (daha ucuz ve daha kolay elde edilen başka bir yağ ile seyretilmemiş ) olması çok önemlidir. Bu özellikleri taşımayan yağlardan istenilen verim alınamaz. Yağların %100 saf ve %100 organik olması önemlidir. Yağların organik sertifikalı olmasına dikkat ediniz. Ancak bu şelkilde bitkinin tarımı sırasında, sentetik ilaçlama ve gübre kullanılmadığından emin olunur. Aksi takdirde yağların içinde pestisit ve herbisit kalıntıları bulunabilir.  Sağlığınızla oynamayın!

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s